皆さん、こんにちは!(^^)!

スーパースカルプ発毛センターの荒木です。

今日の夜中から朝方まで、雨と雷がすごかったですねー(;^_^A

大分は、土砂災害の地域に入ってたので、身の安全を優先に行動してくださいね。

 

20代男性【大分中津店】

 

さて、本日のテーマは「頭皮の痒みとフケ」について、お伝えしていきたいと思います。

私が、お客様に「時々、頭痒くありませんか?」と尋ねると

ほとんどの人が「痒い」と答えます。

あるいは、無意識に頭をかいている人もいます。

これに当てはまる方は、間違ったケアをしている人が多いので、本日お伝えすることを参考に、意識してケアするようにしてみてください。

◆頭が痒い原因

①シャンプーのすすぎ残し、前後のすすぎ洗い

②皮脂の洗い残し

③良くないシャンプーをしている

④爪を立ててゴシゴシ洗っている

⑤ビタミンが不足している

 

これを続けていると痒みだけでなく、フケや吹き出物の原因になり、

薄毛になってしまう恐れがあります。

 

◆改善方法

• ①シャンプーの前後のすすぎ(予備洗い)は、前後2回(前3分、後3分)に分けて行う。

シャンプー前のすすぎで7～8割以上の汚れがとれるといわれています。

ポイントとしては、髪を濡らすのではなく、流すことです。

また、シャンプー後の念入りのすすぎも非常に大切です。

なぜなら、大きな要因として考えられるのが、皮脂の洗い残しがあるからです。

シャンプーで落としきれなかった皮脂が菌などにより、ターンオーバーが乱れる

一因と考えられ、頭皮に痒みやフケをもたらしてしまいます。

 

• ②シャンプーを変えてみる(アミノ酸系シャンプー)

代表的なアミノ酸系成分OK(ココイル〇〇、コミカド〇〇成分)

※成分NG ラウレス硫酸ナトリウム、ラウロイル

 

• ③爪を立てて、ゴシゴシ洗う

頭皮や髪の毛を傷つけてしまう原因になります。

 

• ④髪の毛を乾かしていない

乾かすポイントとして、ドライヤーは15㎝～20㎝離して行うことをおすすめします。

 

• ⑤ビタミンが不足している

ビタミンの中でもビタミンA、C、Eは、肌を保護する役割があります。

 

いかがでしたか?頭皮に痒みがある方は、是非見直してみてください。

薄毛が気になる方あるいは予防したい方は、すぐに行動することが大切です。

薄毛で悩んでいる方は年々増加しています。早ければ早いほど、完治しやすくなりますので、お早めのご相談をおすすめします。

 

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・マスク着用

・うがい

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