便秘が薄毛や抜け毛の原因?発毛を妨げる?スーパースカルプ発毛センター行橋店

発毛技能士ブログ
2019.5.13

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今回は、便秘が薄毛や抜け毛の原因になるということについてまとめていきたいと思います。

特に、当店に来店される女性の方で便秘の方が多くいらっしゃいます。

便秘は、実は冷え性と同じくらい発毛を妨げる体の状態ということができます。

当店に来店され、

マイクロスコープで髪の毛を確認しますが、発毛してすぐの髪の毛で他の髪の毛よりもすごく細い髪の毛を見ることがあるのですが、実はこれは便秘が原因の時がほとんどです。

それでは、なぜ便秘になると発毛が妨げられ、細い髪の毛しか出てこないのかというと、

便秘になってしまうと、

腸内に悪玉菌が増えてしまいます。

そうなると、腸内細菌のバランスが乱れるために栄養が吸収されにくくなり、

頭皮に回る栄養が減ってしまいます。

頭皮に栄養が少なくなることで極端に髪の毛が細くなるという事です。

 

腸というのは、全身の免疫機能を担っていますが、

便秘で悪玉菌が増えると、

免疫機能が低下してしまい、頭皮のトラブルを引きやすくしてしまうのです。

便秘と髪の毛は関係ないと思っていた方も多いと思いますが、

便秘は、髪の毛に影響します!!!!

ちなみになんですが、

実は下痢もあまりよくありません。栄養を吸収できずに出てしまいますし、腸管にダメージを与えてしまいます。

 

ここで、改善策ですが、

腸内環境を整えるためには、

食物繊維が豊富な根菜類やきのこ、海藻などを食べてください!

更に、納豆やぬか漬けなどの善玉菌にも腸の働きを効果的に高める要素があります!

また、朝食をしっかりと摂ることで、

排便のリズムが出来上がりやすいと言われています!

 

当店では、

腸内環境を綺麗にしてくれ、血管を強くして血流を良くしてくれる、

水溶性の珪素、Snow dropをおすすめしています!

 

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