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福岡の発毛、育毛サロン、
スーパースカルプ発毛センター行橋店の垣副です。
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今回は、産後の抜け毛についてまとめていきたいと思います。
女性ホルモンには、「エストロゲン」(卵胞ホルモン)と「プロゲステロン」(黄体ホルモン)で分泌されおり、女性と体のバランスを保っています。
出産後は、分泌が減ってしまいバランスが崩れてしまうことで頭髪が抜けやすくなります。
このほかに、子育てによるストレスや睡眠不足によって自律神経に良くない影響が及ぼされる状況も、脱毛が起きやすくなる原因に繋がります。
出産後は、2～3カ月ほどがピークとなります。
授乳を終えるところには、頭髪の質と量も自然と戻っていくことが多く、しばらくするとエストロゲンとプロゲステロンのホルモンバランスが回復してきます。
ここで注意が必要なのですが、女性ホルモンは回復するが人それぞれ個人差があります。
毛母細胞も年齢の経過とともに弱っていきます。家庭内状況や育児ストレスへの感受性も人それぞれですので、円形脱毛症も併発することもあります。
対策としては、
・脱毛のことを気にしない
・自分だけのリラックス時間を持って精神的に安定する
・毛髪の栄養分を良く取る
・たんぱく質をよくとり、ビタミンB群、亜鉛、葉酸を多くとる。サプリメントで補填するのも有効
・アミノ酸系のシャンプーを使用する
・睡眠を良くとる
・育毛剤を使用する
なかなか回復しない場合や、抜け毛が多い場合はすぐにお問合せ下さい!
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